Rilassamento psicosomatico Parma

Il termine psicomotricità indica l’insieme delle dottrine e pratiche terapeutiche che riguardano la reciproca integrazione delle funzioni psichiche con quelle motorie, quali elementi fondamentali del comportamento dell’uomo. Questi due tipi di funzioni, infatti, che si presentano rudimentali alla nascita, evolvono in stretta interdipendenza e con il tempo si differenziano e si specializzano, mantenendo però sempre connessioni e legami profondi.

La complessa unione psicomotoria può essere compromessa, durante lo sviluppo infantile o nell’età adulta, sia da patologie neurologiche sia da turbe psichiche e dell’umore, dando così origine ai disturbi psicomotori. Questi disturbi possono essere di variabile entità ma fra i più comuni registriamo:

  • Stato di tensione
  • Insonnia
  • Disturbi del comportamento
  • Difficoltà di apprendimento
  • Impaccio motorio

 

Per affrontare questi problemi Io studio ICD Psicomotricità e Relax ha creato un corso di rilassamento psicosomatico a Parma, differenziato per adulti e per bambini. Il corso è basato su incontri che hanno come scopo ritrovare il proprio benessere psicosomatico tramite tecniche di rilassamento che possono essere ripetute anche a casa.

Il percorso alternerà momenti di attività posturale e psicomotoria a momenti di rilassamento per coadiuvare il ripristino della sinergia fra corpo e mente; ciascuno può trovare giovamento dalle diverse tecniche che proponiamo, le quali vengono adattate alle esigenze di ciascuno, per assicurare il raggiungimento del benessere psicosomatico necessario a condurre una vita equilibrata e felice.

 

I nostri incontri per il benessere psicosomatico

All’interno del nostro centro di Parma organizziamo incontri, individuali e per piccoli gruppi fino a 7 persone, volti a ristabilire l’equilibrio fra corpo e mente tramite l’utilizzo di tecniche di rilassamento psicosomatico o altre attività, utili anche per ridurre ansia, stress e migliorare la propria qualità della vita.

Il corso di “Rilassamento in azione” ha l’obiettivo di incrementare la stabilità psicomotoria e far ritrovare il benessere psicosomatico tramite l’utilizzo di tecniche specifiche (Soubrian, Berges, training autogeno), aiutando allo stesso tempo a combattere ansia, stress e scarsa considerazione di sé.

Il nostro corso “Teatro psicomotorio”, invece, utilizza il gioco teatrale per favorire l’espressione e l’affermazione di sé nel gruppo, la presa di coscienza delle proprie potenzialità e dei propri limiti, oltre che il desiderio di comunicare qualcosa di specifico ad un eventuale pubblico; ottimo per imparare ad affermare correttamente il proprio essere in un contesto sociale e a gestire i conflitti.

 

Il nostro studio di rilassamento psicosomatico a Parma

Lo studio ICD Psicomotricità & Relax è situato a Parma, in una zona abbastanza centrale, ben collegata con tutti i servizi di trasporto terrestre.

L’attenzione all’individuo e all’unicità di ognuno è riflessa anche nelle dimensioni dello studio stesso: un’ambiente di dimensioni modeste, pensato per piccoli gruppi o singoli, che garantisce la privacy di ognuno creando allo stesso tempo uno spazio confortevole e adatto a un percorso per il raggiungimento del benessere psicosomatico.

Ogni incontro è strutturato da un progetto che non lascia nulla al caso: dalla disposizione degli oggetti all’interno dello studio fino alle modalità delle proposte ogni dettaglio è studiato affinché si crei un contesto che favorisca la spontaneità e la libera espressione, senza lasciare niente al caso.